发布于 2024-08-30
1、小纪熬面 价格：18元/碗 小纪熬面拥有六七十年的历史。它的配料包括猪腰、猪肝、鲜虾、鸡肉、鳝鱼丝、蟹黄肉等，根据季节还会加入笋片、小青菜、茭白片、菠菜等。制作熬面非常讲究，鸡肉要煨熟后拆成鸡丝，猪肝切片，猪腰切花，虾子单独处理，鳝鱼要炸脆，青菜和菠菜要烫熟。
2、扬州炒饭作为当地主食之一，在每家饭店都能找到。正宗的扬州炒饭要求蛋包住饭粒，粒粒分明，金黄诱人，油而不腻。 除了中餐，扬州的美食街和巷弄中还藏着各式各样的餐馆和小吃，从火锅到烧烤，从日式到韩式料理，满足各种口味需求。
3、扬州炒饭：扬州炒饭是扬州最著名的小吃之一，也是淮扬菜的代表。它以其色泽诱人、松软可口、食材丰富而闻名。通常使用长粒米，搭配虾仁、瘦肉、鲜嫩的蔬菜等，经过精心炒制，每一粒米饭都油润发亮，风味独特。三套鸭：这是一道传统的扬州名菜，由鸭包鸭，再包入一只鸽子，形成“三套”的独特结构。
4、虾籽酱油小馄饨 虾籽馄饨，在扬州又叫虾籽饺面，虾籽一定要用高邮湖虾籽，汤里加入大量胡椒粉，再加上厚重的熟猪油和香味浓郁的青葱，虾汤鲜醇，馄饨馅美。朱记牛肉 朱记牛肉是很多人冬天一定会去的地方，牛肉汤配上锅贴或者烧饼味道真的是绝了。
5、扬州酱鸭：选用优质鸭肉，经过特制的酱料腌制，味道香浓，肉质鲜嫩，是扬州的传统名吃。扬州干丝：这是一种以豆腐干为主要原料，切成细丝后，与各种调料一起烹饪的小吃，口感细腻，味道清淡。扬州麻饼：麻饼是扬州的传统糕点，外皮酥脆，内馅甜而不腻，有多种口味可供选择，如芝麻、豆沙、枣泥等。
6、扬州狮子头：狮子头是淮扬菜中的经典菜肴，也是扬州的特色之一。它是由猪肉制成的大丸子，外焦里嫩，肉质鲜美，汤汁浓郁。狮子头的做法讲究，需要经过蒸煮等多个步骤才能完成。扬州干丝：干丝是扬州的传统小吃，主要是用黄豆浆制成的豆腐干切成细丝，然后凉拌或热炒。
1、大年初一吃汤圆是大年初一早餐的重要习俗，扬州人会在家中与家人一起享用热气腾腾的汤圆。汤圆的做法多样，其中有一种叫做“四喜汤圆”，由四种馅心制成，寓意“事事如意”和“合家团圆”。 旧时的扬州人还有在大年初一早上吃“吉祥如意蛋”的习俗。
2、扬州人有着在重阳节登高祛邪的传统习俗。在这一天，许多人会攀登平山堂、观音堂或文峰塔等地，欣赏秋日的景色。那些不便登高的人则会通过食用重阳糕来象征性地登高。旧时习俗中，雇主会在这一天设宴款待工人，席间每人至少享用两只螃蟹。工人们饮用了重阳酒，会更有干劲地工作。
3、扬州老百姓另有自家包糖饼、萝卜丝饼和烂面烧饼的习俗，其中必有一块特大的，叫做“宫饼”，又叫“团圆饼”，这块饼是在妇女拜月后全家分食的。重阳糕是扬州重阳节前后特有的时令食品，如同端午的粽子，中秋的月饼。糕是米粉做成，蒸熟即食，微甜、松软、爽口，老人和孩童尤为喜欢。
4、与“四喜汤圆”类似的，旧时的扬州人还有初一早上吃“吉祥如意蛋”的习俗。扬州评话《皮五辣子》第二十七章中有这样一段记叙： 到了四更天，寒气更重。
5、此俗今已基本不见，但“烧七”（每隔七日供祭一次）的习俗还有。扬州人的寿庆礼仪习俗 扬州人习惯从过周到百岁，年年都过生日。逢十叫“大生日”，不逢十叫“小生日”。在过大生日时，有“男不做三（十），女不做四（十）”之俗。
扬州炒饭 扬州炒饭是扬州的代表性小吃之一，以其色泽鲜艳、口感松软、香气四溢而深受喜爱。它通常使用米饭、鸡蛋、葱花等原料炒制而成，有时还会加入虾仁、火腿等高档食材，提升了炒饭的口感和营养价值。 扬州糕团 扬州糕团是一种传统的点心，以糯米为原料，经过精细制作，呈现出细腻、柔软的口感。
扬州炒饭是江苏扬州经典的小吃，据说起源于隋朝。扬州炒饭选料严谨、制作精细、加工讲究，而且注重配色。炒制完成后，颗粒分明、粒粒松散、软硬有度、色彩调和、光泽饱满、配料多样、鲜嫩滑爽、香糯可口。千层油糕 千层油糕是江苏省扬州市著名传统小吃，有着非常悠久的历史，起源于清朝光绪年间。
扬州藕粉：扬州藕粉是扬州的传统特产，选用优质莲藕为原料，经过洗藕、磨藕、过滤、沉淀、晾晒等多道工序制作而成。扬州藕粉口感细腻，营养丰富，具有消暑解渴、养颜美容的功效。扬州麻饼：扬州麻饼是扬州的传统特色小吃，主要原料有糯米、红糖、芝麻等。
1、每天运动至少要消耗160千卡的热量，才能达到控制血糖和降低体重的目的。还要强调持之以恒。
2、空腹运动不可取，其实挨饿运动反而会加速消耗肌肉里的蛋白质，因此建议在运动前三十分钟至一小时，来份低升糖指数轻食，避免血糖快速上升又可以提供运动所需的能量。如可选用燕麦片、地瓜、南瓜等富含纤维质的低升糖指数的主食，搭配茶叶蛋、无糖豆浆等低脂又富含蛋白质的轻食，吃五到六分饱即可。
3、如果突然停止锻炼，胃口并没有缩小，可热量喜欢却慢性减低，这样不但体重难以下降，甚至可能回升。所以，减肥运动贵在坚持，并在坚持的过程中培养兴趣，发挥潜能。坚持需要两个条件保证：一是选择合适的运动项目，二是每日的运动量要合适。
4、很可能快自愈了。没有丙肝。谷草和谷丙转氨酶高，总胆红素高和急性乙肝、脂肪肝有关，目前肝功能还算稳定。综上所述你现在是急性乙肝恢复期、脂肪肝（中度），建议按医嘱吃药，同时要好好休息，等乙肝好了，要积极锻炼，不要饮酒，不要吃高脂肪食物。问题不是太大，希望对你有所帮助。
1、在这条街上，游客可以品尝到扬州的经典小吃，如糖醋鱼和狮子头。 糖醋鱼以其鲜嫩的鱼肉和浓郁的糖醋汁，让人回味无穷；狮子头则以其肉嫩味美，深受扬州人的喜爱。 除了小吃，瘦西湖东关街上的餐馆也提供精致的扬州菜肴，如扬州烤鸭和蟹黄包。
2、文昌阁美食街位于扬州文昌中路，是一条集餐饮、购物、娱乐为一体的商业街。这里的美食以地方特色为主，有许多扬州传统小吃和特色菜肴。文昌阁美食街的夜市非常热闹，各种小吃摊点林立，是体验扬州夜生活的好去处。在这里，你可以尝到各种烤串、海鲜、炒菜等，满足你的味蕾。
3、何园小吃街：毗邻著名的何园园林，这条小吃街不仅供应精致的园林风光，更有地道的扬州美食。在这里，你可以品尝到桂花糖藕、扬州狮子头、鸭血粉丝汤等传统美食，享受一场视觉与味觉的双重盛宴。 双东街：位于扬州老城区的双东街，是一条融合了古迹游览和美食品尝的街道。
4、瘦西湖美食街：瘦西湖是扬州的标志性景点，瘦西湖美食街则以湖景为背景，提供了丰富的美食选择。这里不仅有美丽的景色，还有扬州的各类传统小吃，如扬州盐水鹅、扬州酱鸭、扬州糟鸭等。 文昌阁美食街：文昌阁美食街位于扬州市中心，是一个集购物、娱乐、美食于一体的商业街区。
5、文昌阁小吃街：位于扬州市中心地带，这里是扬州的传统商业区，小吃街内有许多历史悠久的餐馆和小吃店。这里的美食种类繁多，从传统的扬州早茶到各种地道的小吃，应有尽有，是市民和游客的美食聚集地。高邮湖路小吃街：这条小吃街位于扬州市区的高邮湖畔，以湖鲜美食为主。
6、扬州三丝汤 扬州三丝汤是扬州传统名菜之一，也是中国四大汤之一。它是由熟火腿丝、鸡丝、虾仁丝、豆腐丝、木耳丝等多种食材熬制而成。扬州三丝汤的特点是清爽可口，营养丰富，口感细腻。总的来说，扬州的特色美食以清淡、鲜美、精致著称，口感细腻，营养丰富。